Bezpieczna kąpiel w jeziorze i nad morzem
Przed rozpoczęciem radosnej kąpieli w jeziorze lub nad morzem, pamiętaj o kilku podstawowych zasadach, które zapewnią Twoim dzieciom nie tylko wesołą ale i bezpieczną, zdrową kąpiel.
Podstawowe zasady bezpieczeństwa podczas kąpieli wakacyjnych:
- zwróć szczególną uwagę na dzieci, które nie umieją pływać i nie puszczaj ich do wody razem z grupką, która pływa doskonale,
- przed wpuszczeniem dzieci do wody upewnij się czy minęło, co najmniej 1,5 godziny od ostatniego posiłku,
- pierwsza kąpiel nie powinna trwać dłużej jak 15 minut (rozgrzewka, przyzwyczajenie się do niższej niż otoczenie temperatury wody),
- jeśli przed kąpielą dziecko przebywało dłuższy czas na słońcu najpierw ochładzamy jego ciało np. pryskając wodą przed zanurzeniem całego ciała,
- pozwalamy dzieciom kąpać się tylko w miejscach oznaczonych, bezpiecznych, sprawdzonych przez ratownika,
- pamiętamy, ze gwarancją bezpiecznej kąpieli jest nie tylko nasze czujne oko ale i oko ratownika, który cały czas czuwa nad bezpieczną zabawą w wodzie,
- uprzedzamy dzieci, żeby nie bawiły się ” w topienie” , „atak rekina”, „podtapianie” itp. Z dala od oczu ratownika – takie zabawy mogą się skończyć tragicznie,
Bezpieczna zabawa w wodzie nie musi oznaczać otoczenia grupki dzieci cała rzeszą ratowników z lornetkami – ale musi być tak zorganizowana, żeby nikomu nie stała się krzywda. Przede wszystkim – z głową:)