Warto zajrzeć:
| Dziecięcy fitness i aktywność ruchowa |
|
Rozwój przez zabawę  Dzieci mają niezwykle dużą potrzebę codziennego ruchu, uwielbiają pełną szaleństw zabawę i dobrze, bo to ona ma właśnie doskonały wpływ na ich rozwój. Systematyczna aktywność fizyczna dziecka, podobnie jak dieta dostarczająca dziecku odpowiedniej ilości wapnia i witaminy D, jest absolutnie konieczna w procesie wzrostu i tworzenia się małego układu kostnego. Ruch poprawia mocno odporność dziecięcych kości i pomaga we właściwym kształtowaniu się młodych stawów. Aktywność smyka ma fundamentalne znaczenie dla rozwoju jego prawidłowej postawy ciała i ogólnej kondycji.Dzięki zabawom ruchowym podnosi się też wydajność układu ruchowego, układu krążenia, oddychania oraz przemiany materii. Zabawy ruchowe rozwijają funkcje motoryczne organizmu takie jak: siła, zręczność, koordynacja ruchowa, czy szybkość reakcji. Mały człowiek tak samo jak dorosły do zdrowia potrzebuje ruchu ? i jest to rzecz tak oczywista, że nie powinna budzić w nas żadnego zdziwienia. Dzieci przyzwyczajane do regularnej aktywności fizycznej, będą w przyszłości podejmować i kontynuować zajęcia rekreacyjno-sportowe. W dorosłym życiu fitness, czy trening stanie się dla nich naturalnym zajęciem wpisanym w rozkład tygodnia. Z labiryntu do rozwoju Ważne jest, żeby baraszkującym dzieciom zapewnić do aktywnej zabawy odpowiednie warunki. Zimą, kiedy nie możemy korzystać z ciepłego powietrza na zewnątrz jest to utrudnione. Dlatego w ciągu ostatnich lat nastąpiła prawdziwa eksplozja tzw. parków całorocznej rozrywki dla dzieci. Przypominają one kolorowe, wręcz bajkowe krainy i oferują coraz atrakcyjniejsze rozwiązania. Najnowsze tego typu centrum - Kraina Zabawy Tęcza (www.tecza-skorosze.pl), które powstało w Warszawie zajmuje zaskakująco dużą powierzchnię: ponad 1000 mkw przygotowanych specjalnie dla dzieci. Kilkuletnim i nieco starszym maluchom daje to ogromną przestrzeń do swobodnej zabawy, aktywności, rozwijania swej kreatywności i proponuje niezliczone atrakcje. Sale zabaw to miejsca, gdzie dziecko może wspinać się po specjalnych pochylniach, skakać bez obaw o urazy, krążyć w gumowych i piankowych labiryntach, sunąć po zjeżdżalniach i nurkować w kolorowych piłkach dając ujście rozpierającej je energii. Mięśnie pracują, a dziecko ćwiczy koordynację ruchów i tak przydatny zmysł równowagi. Przy okazji rozwija zdolność koncentracji i przełamuje swoje pierwsze, małe bariery i lęki. Kiedy po raz pierwszy zasiada na wysokiej zjeżdżalni, pokonuje pierwszy strach i ćwiczy odwagę ruchową. Korzysta przy tym z odpowiednich dla niego sprzętów. Sukces w sprawności  Morze kolorowych, plastikowych kulek zapewnia maluchom doskonałą zabawę, ale nie tylko. Ruch dostarcza także specyficznych bodźców, których potrzebuje mózg małego smyka do prawidłowego rozwoju. Sprawia, że szkrab lepiej funkcjonuje później i w przedszkolu i szkole. Chwytając piłki dziecko ćwiczy odpowiednie ułożenie rąk i precyzyjne użycie palców. Wyrabia sobie sprawność manualną i koordynację wzrokowo?ruchową. Sprawne motorycznie dziecko łatwiej nawiązuje kontakt z rówieśnikami. Ma też możliwość nieograniczonego uczestniczenia w ciekawych zabawach i grach. Obserwując grupę bawiących się dzieci można zauważyć, że uczą się nawzajem od siebie różnego typu zachowań. Nie do przecenienia jest również fakt, że zabawa redukuje poziom dziecięcego stresu. W czasie niewinnego hasania w dziecięcym organizmie zachodzą reakcje chemiczne i wydzielają się substancje odpowiedzialne za świetne samopoczucie malca.  Dla Warszawiaków i nie tylko:Kraina Zabawy Tęcza
|
