Jak ubierać dziecko jesienią, żeby nie przegrzewać?

Wielu rodziców w październiku i listopadzie zakłada dzieciom zbyt grube ubrania, co zamiast chronić przed infekcjami – osłabia odporność.

Lekarze apelują, by kierować się zasadą „na cebulkę”, czyli ubierania warstwowego. Dziecko aktywne fizycznie może się spocić, a potem wychłodzić, jeśli ma na sobie nieoddychającą, zbyt grubą kurtkę.

Wskazane są materiały oddychające, termoaktywne, bawełna i softshelle. Należy unikać polarów i swetrów pod kurtkę typu „puchowa zimówka” – lepiej sprawdza się cieplejsza bluza + cienka kurtka wiatroodporna. Czapka jest potrzebna, ale tylko przy temperaturach poniżej 10 stopni.

Maluch powinien mieć cieplejsze buty, ale z dobrą wentylacją. Najlepszym sprawdzianem ubioru jest kark dziecka – powinien być ciepły, ale suchy.

Krótka informacja redakcyjna – na czasie!